考研期间怎样保持旺盛的体力？

健康咨询描述： 我今年准备转专业考研了，考研要自学很多课程，期间但是样保总是觉得睡眠不足，怎么样才能更好地保证旺盛的持旺精力体力投入到紧张高密度的复习中呢？

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王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、期间考试、样保人际关系心理辅导，持旺婚姻家庭咨 帮助网友：19593称赞：2 微信扫一扫，体力随时问医生 2006-03-07 20:35:44 我要投诉

      注意休息，考研合理安排休息时间。期间注意合理膳食。样保
      

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